12/28（土）発　ラダック・ホームステイと「氷の回廊」チャダル体験　8日間

11：30

～

18：00：東京（成田）大阪（関西）発。空路、直行便、経由便または乗り継いでデリーへ。

夕刻 ：到着後、ガイドとともにホテルへ。（デリー着が19時以降の場合は夕食は機内食になります）

早朝 ：国内線で、ラダックの中心地、レー（約3,500m）へ。到着後、ガイドがお迎えし、ホテルで休憩。この日は高度順応のため、午前中はレー旧市街を散策してゆっくりと過ごします。当日は、ラダック歴の正月三が日にあたり多くの巡礼者が初詣に集まるレー・ジョカンも訪問します。

午後：引き続き旧市街散策後、車でレー市街を一望できるシャンティ・ストゥーパなどを訪れます。

夕刻：この日はラダック歴の新年3日目（新月3日目）にあたり、その年の幸運と長寿をお月様に祈願する日。ラダックの人々と一緒に一年のご加護を月にお祈りしてみましょう。

*2019年12月27日がラダック歴のお正月です。正月三が日に初詣、正月から9～10日間はお祝いが続きます。

午前：車でアルチへ。（走行＝約63ｋｍ、約1時間45分）リンチェン・サンポの創建といわれ、10～11世紀にカシミールから伝えられた貴重な壁画と建築の宝庫アルチ・チョスコル・ゴンパを見学します。その後、アルチ・ゴンパと同じくリンチェン・サンポの創建と伝わるカシミール様式の壁画が残るマンギュ・ゴンパへ。

夕刻までにホームステイ先のあるニンム（3,270ｍ）へ。（走行＝約30ｋｍ、約1時間）

午前：車でチリンへ。（走行合計＝約68km、約2時間）凍りついたザンスカール河を歩く、氷の回廊「チャダル」トレッキング体験へ。氷の状態がよければ凍った河を歩きます。その後、チリンの鍛冶屋などを見学後、ニンムに戻ります。

夕食ではラダック歴の大晦日に食べる占い団子入りのグトゥで来年の運勢を占ってみましょう。

午前：スムダチュン・ゴンパに初詣へ。ご本尊ナンパナンツォを中心とした金剛界曼荼羅の塑像は仏教美術の至宝ともいわれ、必見です。

午後：一路レーへ戻ります。途中、レー空港近くのスピトク・ゴンパを見学します。レー到着後、夕食までフリータイム。レー市街でお買い物などお楽しみください。

午前：車で、かつての王都シェイで、見事な獅子吼観音の壁画のあるシェイ・ゴンパなどを見学。その後、巨大な弥勒菩薩で有名なティクセ・ゴンパを見学します。

午後：ラダック地方最大のヘミス・ゴンパを訪ねます。時間に余裕があれば、インダス川のほとりに建つスタクナ・ゴンパにも立ち寄ります。

早朝：ガイドが空港へお送りします。

午前：再びザンスカールの山々を飛び越え、空路デリーへ。到着後、昼食と休憩。

夜、

または

深夜：空路、帰国の途へ。

08：00

～

18：00：東京（成田）、大阪（関西）着。