【風の女子旅】ココロとカラダを元気にする旅

ハンバン(韓方)とテンプルステイ体験4日間

5名催行日本語ガイド添乗員同行

出発日設定2019/11/02
旅行代金215,000円
出発地東京・大阪・名古屋
POINT
  • 体質診断で、自分の体質や適した生活習慣を知ることが出来ます
  • 全州では韓国伝統の建築様式で作られた韓屋村の韓屋に宿泊
  • 自然豊かな山寺でのテンプルステイも体験します
  • 韓国の一般家庭で、韓国料理作りを体験
  • 韓方博物館では韓薬入りの石鹸作りにも挑戦します
詳細

毎日口にするものこそが健康を保つための何よりの薬であると考える「薬食同源」の韓国料理。そして、専門医による脈診や問診で、自分自身の体質、合う食材、生活習慣がわかる韓方の四象診断。それら、韓国の食文化や伝統的な医療・住居を体験することによって、心とカラダを元気にする旅です。

このツアーでは、昔から韓国の方々が体を整えるために飲んでいた韓方茶をいただいたり、韓方の石鹸作りをしてみたり、「韓屋」と呼ばれる伝統家屋にも宿泊します。知られざる韓国の奥深い魅力を新発見出来ることでしょう。

“テンプルステイを加えてハンバンツアーが生まれ変わりました!”
最近では風の韓国ツアーにリピートされるお客様も増えてきましたが、みなさん最初に興味をもたれるのがこの韓方ツアー。今年はさらにバージョンアップし、安東方面への移動が減った分、よりゆったりできるプログラムに生まれ変わりました。風の女子旅は一切年齢制限はありませんので安心してご参加ください。

女性限定ツアーです。

11月上旬は紅葉が期待できる時期です。 →風女子ときめき旅話●秋の韓国がイチオシな理由

【韓方(ハンバン)】とは
「韓医学」とも呼ばれ、古代中国の医学を基礎に、韓国の風土や気候、韓国人の体質に合わせて発展してきた伝統医学。韓国においての韓方医院は、一般の西洋医学の病院と同じように正式な医療機関として認知されています。

日本では明治以降、「漢方医」は西洋医学の流入と同時に医師として認められなくなり、東洋医学を民間療法ととらえる傾向にありますが、韓国では「現代(西洋)医学」と「韓方医学」の2つが存在し、症状にあわせていずれかの治療法を選択(あるいは併用)するのが一般的。

病気の原因を局所的・機械的・分析的に判定する「現代医学」に対して、「韓方医学」では全身的・人間的・総合的に理解しようと試みます。韓方では、人はそれぞれ体質と性格によって、同じ病気でも症状は異なり、薬に対する反応も違う事から、患者を一律に見るのではなく、人それぞれの体質、内臓の状態や精神状態、性格、食性などによりそれぞれ違う治療法が必要だと説いています。

自分の体質を正しく知ることにより、体質管理を通じて食養生する養生医学、日常から不調の原因を探し、「未病」を防ぐ予防医学に重きを置いています。(「未病」=病気と言うほどではないけれど、病気に向かいつつある状態のこと。例えば、手足の冷えや体の疲れ、胃腸の不調など。) 症状があっても、特に病名がない不調にも効果があるとされ、現代医学ではすぐに解決できない病にも効果を発揮するといわれており、近年、世界的にも関心が高まっています。

韓方では、不調の原因を体の不調和と考えて、体のバランスを整える全体的な治療を行います。通常、治療の流れとしては、「四象診断」と呼ばれる体質診断を行い、患者がどの体質に属するかを判断した上で、個人の体質にあった韓薬の処方が行われます。症状によっては、韓方針治療を行うこともあり、具体的な症状別に専門の韓医院が存在しています。

【四象体質診断】とは
人間の体質を「太陽人」、「少陽人」、「太陰人」、「少陰人」の4種類のタイプに分ける韓国独自の医学論。この点が中(国)医学とは異なり、韓医学の中でもっとも特徴的な診察方法。具体的には、専門医による「患者の顔色を見る望診」、「体の調子やお通じ、睡眠、食欲などを聞く問診」、「脈をみる脈診」、舌診、腹診等を行い、その人の体質を判断します。

四象診断を受けることで、自身の体質にあう生活習慣、適切な運動量や運動の仕方、体質に合わない食べ物や体質に合う食べ物などを知ることができ、特別な(韓)薬を飲まなくても、普段の生活を送る中で、自身の健康増進に役立てることが出来ます。

日付 スケジュール 食事 宿泊
1日目

東京・大阪・名古屋 ソウル全州

午前:東京(成田または羽田)・大阪(関西)・名古屋(中部)より、韓国ソウル(仁川または金浦)へ。

午後:日本語ガイドがお迎えし全州へ。到着後、四象体質診断を専門とする病院で、自身の体質をチェック!韓屋村では、女性好みの「朴氏の家(韓屋)」に宿泊。

韓屋
2日目

全州 扶安

午前:朝ごはんは町の食堂で全州名物の豆もやしクッパをいただきます。その後、昼食まで全州韓屋村の自由散策をお楽しみください。ご希望の方は、伝統茶がいただけるカフェや韓紙工芸(体験料別)の小物作りにご案内します。

午後:昼食後、車で一路、扶安へ。(走行=約1時間40分) 自然豊かな辺山半島国立公園の南側にひっそりと佇む山寺「来蘇寺」に宿泊。ゆったりとした「リラックスプログラム」に参加し、夜は108数珠作りも体験できます。

お寺
3日目

扶安ソウル

早朝:希望者は早朝からお勤めに参加することができます。その後、野菜中心で滋味深いお寺の食事を静かにいただき、朝食後、観音殿参拝とモミの道を散策します。(徒歩=約1時間) 散策後には、お坊さんとのお茶会をお楽しみください。ご出発前にお部屋の掃除と作務衣などを片づけ・整頓していただきます。

午後:昼食後、車でソウルへ戻ります。(走行=約3時間40分) 多種多様な韓方薬剤が並ぶソウル薬令市場、庶民の台所・京東市場での散策をお楽しみください。

ホテル
4日目

ソウル 東京・大阪・名古屋

午前:町の食堂にて、カラダが温まる朝ごはんをいただきます。その後、韓方博物館にて韓方薬剤を使った石鹸作り体験。作った石鹸はお土産に持ち帰ることができます。その後、一般家庭のお宅にお邪魔し、韓国料理作り体験。お母さんから家庭料理を習い、お昼ご飯も一緒に食べます。

午後:お時間があれば大型マートに立ち寄り、空港へ。空路、帰国の途へ。

夜:東京(成田または羽田)・大阪(関西)・名古屋(中部)着。

出発日 旅行代金 出発地 催行状況 他
2019/11/02 ¥215,000 東京・大阪・名古屋 募集中
最少催行人員 5名(定員8名) 添乗員 添乗員が同行します。 同行(出発地によっては乗継地または現地より同行)
利用予定航空会社 大韓航空
利用予定ホテル

<全州>朴氏の家(韓屋)
<扶安>来蘇寺(テンプルステイ)
<ソウル>ラマダ東大門、スカイパーク東大門、センターマーク、ロッテシティ
 

お一人部屋追加代金 12,000円 (ホテル泊)
燃油特別付加運賃
(旅行代金に含まれません)
大韓航空1000円(2019年5月1日)

【ご注意】燃油特別付加運賃及び空港諸税についてをご覧ください。

旅券(パスポート)の残存期間 韓国入国時に有効期間が3ヶ月以上残っているパスポートが必要です
各国空港税/査証

日本国籍の方は不要。
※外国籍の方は、査証(ビザ)が必要な国が異なりますのでご確認ください。

ビジネスクラス追加代金 80000~120000円(予約クラスにより異なります)
その他

●注意点
・韓屋とお寺は部屋数が限られるため、原則2~4名様前後での相部屋となります。全州の韓屋に関しては、一人部屋希望の方はリクエストにて承ります(要追加料金)。場合によっては近隣の韓屋に分宿となる場合があります。

●旅行代金に含まれないもの
各国空港税、燃油付加運賃、査証代金、日程表に含まれない食事代、その他個人的な出費、クリーニング代など

●事前徴収(2019年6月1日現在)
・成田空港諸税2,610円
・関西空港諸税3,040円
・名古屋空港諸税2,570円
・韓国空港税28000ウォン(約2,860円)
・国際観光旅客税1,000円

●より詳細な条件はご旅行条件書(募集型企画旅行)をご確認ください。

このご旅行は早割60の適用対象です。

このご旅行はツアーアレンジが可能です。

ツアー仮予約

出発日 旅行代金 出発場所 催行状況 他  
2019/11/02 ¥215,000 東京・大阪・名古屋 募集中

いってきました!

出発日:2016.11.12

評価:

せっかくの食事をお腹いっぱいでいただく事が多く、もう少し空腹にしてから食べられるようなスケジュールだと良いと思う。
短期間なので仕方ないけれど、移動が多く、もう少し自分で動けるところが欲しい気がする。(体がなまった)
漢方医、お茶処、韓屋、一般のご家庭訪問などこだわりのプランに、大満足です。食事も腹十五分目くらいの勢いで食べまくったわりに太らず胃ももたれず、とても不思議。胃が元気になった気がします。
そして、食について関心が高まりました。韓国も女子旅もまた新企画出して下さい。また参加したいと思います。お世話になりました!!

出発日:2016.11.12

評価:

全体として、とても楽しく、美味しかったので大満足です。よそのお宅で、チヂミ作りetcも、なんだかくつろいで良い思いで。
たまにはトースト、コーヒーの朝ごはんが食べたいと思いましたが、朝食に連れて行かれ、食べると、すっかり忘れ旨い旨いと食べ自分でも笑っていました。
全州に2泊したかった。もっと色々な所に行ったり、もの作り体験とかゆっくりウロウロしてみたい。

出発日:2016.11.12

評価:

他のツアー会社にない楽しい個性的な企画でした。
KAZEならではの、楽しい企画でした。本当にお世話になりました。ソウル以外のエリアの魅力を認識した。この旅でもっと韓国が知りたくなりました。今回の旅で、特に良かったのが各地域のバリエーションに富んだ料理です。(現地ガイドの)Aさんのセレクトは最高でした。

1つ要望を申し上げると、Se-Dong Oriental Clinicでお願いした漢方薬ですが、私の主治医、彼は在日で漢方薬なども処方するDrです。毎受診の度に、1ヶ月の血圧測定の記録を義務付けられているので、今回の漢方パックと同封された手紙を持っていったところ、成分に何が処方されているのかわからないので、私の体調に合っているのか判断できない。処方によっては血圧は下がるか、肝機能が低下する場合もあるとの話しでした。

おかえりなさい!

漢方に関しては、使用に当たっては注意が必要です。ご希望の方は、現地で購入できますが、成分を明確に示してもらう必要があります。そのうえで、必ず日本の医療機関など専門医にご相談の上お使い頂くようご案内しなければならないと思うます。ご指摘ありがとうございました。

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